Shiatsu
Einführung in Shiatsu
Dozenten: Team der Shiatsu-Schule Freiburg
Für AnfängerInnen bietet sich die Möglichkeit Shiatsu kennen zu lernen und sich gleichzeitig selbst etwas Gutes zu tun. Mitmachen kann hier jede/r.
Vermittelt wird Shiatsu zum Wohlfühlen und Kennen lernen der Basistechniken und der Grundlagen. Shiatsu in seiner elementarsten Art bietet Raum zum Spüren, Ankommen und Kennen lernen einiger Grundprinzipien:
anlehnen, tigern, einsinken, aufrichten, genießen ...
Basisstufe
Die Basisstufe ist gleichzeitig Vorraussetzung und Einstieg in die Ausbildung. Die einzelnen Kursblöcke werden jeweils von unterschiedlichen Shiatsulehrerinnen geleitet.
Der erste Block kann auch einzeln als Einführungskurs zum Schnuppern gebucht werden.
Inhalte:
- Shiatsu Grundtechniken
- Zwei-Hände-Shiatsu: behandeln in den Grundpositionen
- Rücken-, Bauch- und Seitenlage
- Einstieg in die Meridianarbeit nach Shizuto Masunaga
- Einführung in die fünf Wandlungsphasen
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